Ironman Kona, Hawaii - Verdensmesterskabet i Ironman

Det bliver simpelthen ikke større end Ironman Hawaii. Stævnet er nemlig den årlige kulmination på samtlige Ironman-konkurrencer. Og vinderen forlader Ironman Hawaii med titlen som verdensmester. Mange triatleter drømmer da også om at stå på startstregen i byen Kona og skrive sig ind den stolte Ironman historie og dyste på netop den jord, hvor det hele begyndte i 1978. Men for at stå på startstregen i Kona, skal man enten være meget heldig og få en plads gennem lodtrækning, eller også skal man være en meget dygtig jernmand og kvalificere dig gennem et af de kvalifikationsstævner, der bliver afholdt året igennem over hele verden. Det er uden tvivl populært at stå på startstregen i Kona, for hvert år dyster titusinder triatleter om et startnummer, men det er kun 1.800, det lykkes for. Dem det lykkes for står foran enorme udfordringer, for Ironman Hawaii er blandt de hårdeste Ironman distancer, der findes.

Ironman Kona resultater

Har du gennemført Ironman Kona, Hawaii? Så har du sandelig bevist, at du er blandt de bedste Ironman triatleter i verden. På TriathlonHeroes kan du offentliggøre dine resultater fra Hawaii og dele dine erfaringer med fremtidige generationer.

Svømning uden våddragt er hårdt

Svømmedistancen i Kona er formentlig en af de hårdeste overhovedet. Banen er bygget op omkring en rektangulær bane, der er over 1,6 km lang og ca. 100 m bred. Triatleterne svømmer med uret, og starten går i vandet ca.60 m fra land. Vandtemperaturen er omkring 25,5 grader, og det er ikke tilladt at bruge våddragt. Der er normalt ingen brænding, men triatleterne får typisk dønninger ind parallelt med banen. Strømmen varierer, men er normalt svag. Arrangørerne advarer ofte mod søpindsvin, der kan sidde på klipperne, og triatleterne bør i disse tilfælde være opmærksomme på, hvor de sætter deres fødder.

Cykling i blæsende varme

Cykeldistancen er en særdeles udfordrende “ud og hjem” rute. Men det er ikke kun ruten, der giver store udfordringer. Vindforholdene er nemlig fuldstændig uforudsigelige, og triatleterne kan risikere modvind på op mod to tredjedele af turen. Samtidig er varmen en kæmpe udfordring for triatleterne. De første 10 km gennem byen er meget teknisk og kræver enormt fokus for at undgå sammenstød med de andre deltagere. Herefter skal triatleterne op af den stejle Palani Hill, som bliver fulgt op af en række rullende bakker. Bakkerne er mellem en kvart km og 1,5 km lange med en maksimal stigning på ca. 6 %. Kort før vendepunktet i Hawi må deltagerne overvinde en drænende stigning.

Løb i de størstes fodspor

Maratonet byder på en forholdsvis flad rute, der også er en ”ud og hjem” rute. Målstregen er på den berømte Alii Drive, som er legendarisk blandt triatleter. Ironman Hawaii er et meget varmt løb og med en luftfugtighed omkring 70 %, så står triatleterne foran meget store udfordringer. Løber du på Alii Drive, så sætter du dine egne klare aftryk i de størstes fodspor.

Kort om Ironman Hawaii

Verdensmesterskabet i Ironman afholdes hvert år i oktober.
Den højeste middeltemperatur er 30 grader, og den laveste middeltemperatur er 22 grader.
Der falder gennemsnitligt blot 1 cm regn i oktober i Kona. Vandtemperaturen er omkring 25-26 grader.
Cut off tiderne er: Svømning 2.20 timer, svømning/cykling 10,5 timer, svømning/cykling/løb 17 timer.